Ram-Ramのホームページはこちらをクリックして下さい
2018年 05月 05日 ( 1 )
思考からの解放


a0118928_13543947.jpg

すべてを手放す。

すべての過去の印象から、解放する。

嬉しかった瞬間。
幸せだった瞬間。
これだ!と思った瞬間。

その時の高揚、ときめき。
その時の感動、キラキラ。

過去のそれらの印象を、追い求めない。
それらは頭の中を繰り返しリピートしている幻想。

そうではなく、今わたしはここにいる。
過去にでも未来にでもなく。
今ここにいる。



すべての思考から、解放する。

こうでありたい!
こうでなければ!
あの時、ああであるべきだった!

だって、あの人があのときこう言ったから!
だって、この本にこうって書いてあったから!
だって、自分はあのときあのように決心したんだから!

・・・でも、わたしは思考ではない。

本来のわたしは、私の頭の中にはいない。
あの人のイメージの中にもいない。
たった今ここに、ありのまま実在している、それがわたし。

思考は吸盤のように、キャッチしたものに吸い付こうとする。
ターゲットにこびりつき、定着しようとする。

でも、生命の本質とは流転。
絶えず動き、流れている。
わたしの本質とは、流れそのもの。

その中で思考だけが、それを固定化しようとしている。
思考だけが、わたしを小さな枠の中に限定しようとしている。

その思考の働きの、ありのままを観る。
すると、それまで固定しようとしていた強力な力が、弱まり始める。
吸引力に注がれていたエネルギーが、失われ枯渇しはじめる。


わたしはどんな信念にも縛られず、ありのままのわたしとして今ここにいることができる。



(最近の写真は、大山崎山荘にて。)

愛と感謝をこめて



[PR]
by ramram-yoga | 2018-05-05 14:01 | "わたし”との対話 | Comments(0)